Սեքս. ոչ միայն հաճույք, այլ նաև առողջություն

Բրիտանացի բժիշկների` վերջերս կատարած հետազոտությունները նորովի են բացահայտում սեքսի կենարար հատկությունները և մեզ հավատացնում են, որ սեքսը, բացի հաճելի լինելուց, չափազանց օգտակար է մարմնի և հոգու համար:Սեռահարաբերությունների արդյունքում մարդու ուղեղն սկսում է ավելի լավ աշխատել, արյան մեջ ադրենալինն է բարձրանում, մենք դառնում ենք խելացի: Իսկ ի՞նչ է տալիս սեքսը մարդու առողջական համակարգին:

Պարզվում է, սեքսը ոչ միայն հաճույքի համար է պետք: Այն շատ օգտակար է առողջության համար: Իսկ կոնկրետ ինչո՞վ: Սեքսի շնորհիվշատանում են, կլիմաքսը հետաձգվում է անհայտ ժամանակով, կնճիռները հարթվում են: Բացի դա, սեքսը կանխարգելում է դիաբետը: Սակայն սեքսի առողջական հատկանիշներն այսքանով չեն սահմանափակվում: Մամոլոգները հետաքրքիր եզրակցության են եկել` մաստոպատիա ունեցող կանանց մեծ մասը ակտիվ սեռական կյանք չի վարում:

Հաճախ եք դժգոհում գլխացավերից և հրաժարվում սեքսի՞ց դրա հետևանքով: Շատ իզուր, որակյալ սեքսից հետո գլխացավն անցնում է: Մարդիկ, որոնք ավելի հաճախ են սեքսով զբաղվում, ավելի քիչ են հակված դեպրեսիաների: Սեքսը լավ տրամադրության գրավականն է: Բացի այդ, սեքսն ամրապնդում է իմունային համակարգը, և նույնիսկ գրիպի ամենաուժեղ համաճարակի ժամանակ սեքսով զբաղվողների վարակվելու հավանականությունը երկու անգամ պակաս է լինում: Չի կարելի մոռանալ նաեւ, որ սեքսը հաճախ կանխարգելում է կրծքի ուռուցքը:

Հաճախակի սեքսը երկու անգամ նվազեցնում է ինֆարկտի և ինսուլտի հավանականությունը: Եվ վերջապես, սեքսը լավացնում է արյան շրջանառությունը, մաքրում արյունը թունավոր նյութերից:

Պարզվում է նաև, որ սեքսը` կարելի է փոխարինել դիետայով: Այսպես, դիետոլոգները հաշվել են, թե որքան կալորիա ենք մենք կորցնում սեքսի ժամանակ: Օրգազմի ժամանակ կանայք միանգամից կորցնում են 112 կկալ: Հագուստի հանելու ժամանակ կորցնում եք 10-80 կկալ: Պահպանակ հագնելիս կորցնում եք 6 կկալ, իսկ եթե այն բերանով եք հագցնում` ամբողջ 350 կկալ:

Սեքսի դասական դիրքից կորցնում եք 8 կալորիա, իսկ ահադիրքից` 326: Երբ կանայք վերևից են լինում, կորցնում են ամբողջ 510 կկալ:

Այդ պատճառով եթե դուք չեք կարողանում դիետա պահել կամ գնալ մարզադահլիճներ, պարզապես զբաղվեք սեքսով և հաճելիորեն նիհարեք:

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ